En kalori definierades ursprungligen som den nödvändiga energin för att höja temperaturen i ett gram vatten med en grad Celsius.
Sedan ändrade man det till att den energi som krävs för att värma ett gram vatten från 14,5 till 15,5 grader Celsius under en atmosfärs tryck. Orsaken är att olika mycket energi krävs för att värma vatten vid olika ursprungstemperaturer.
Om kalorier, kost och träning
När man ska gå ner i vikt är det bra att ha koll på kalorierna. Både vad man äter och vad man gör sig av med:
Räkna kalorier och gå ner i vikt
Hur många kalorier behöver jag?
Kalorier per dag?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar